Jak zapamiętać historię, którą czytasz
Kończysz wciągającą książkę historyczną, a miesiąc później trudno Ci wyjaśnić, o czym była. Zanim zaczniesz następną, zmień sposób kończenia każdej sesji czytania. Dobrym początkiem jest odpowiedzenie z pamięci na kilka pytań.
Co potrafisz wyjaśnić z zamkniętą książką?
Po lekturze odłóż książkę i krótko opisz wydarzenia. Kto w nich uczestniczył? Co się zmieniło? Jak wyjaśnia to autor? Potem porównaj odpowiedź z rozdziałem i uzupełnij luki.
Pierwsza część ćwiczenia ma oparcie w badaniach. W badaniu z 2006 roku studenci przywołujący teksty z pamięci pamiętali więcej po dwóch dniach lub tygodniu niż ci, którzy wielokrotnie je czytali. Ponowna lektura dawała lepszy wynik po zaledwie pięciu minutach. Ta różnica ma znaczenie, gdy chcesz pamiętać książkę za miesiąc.
Rób notatki, do których możesz wrócić
Obok ważnej tezy zapisz książkę, rozdział i stronę. Oddziel wyjaśnienie autora od własnych pytań. Notatkę „Autor twierdzi, że presja finansowa osłabiła monarchię” łatwiej sprawdzić niż „Pieniądze spowodowały rewolucję”.
Wybieraj pytania wymagające wyjaśnienia, a nie tylko nazwiska czy daty. „Co wydarzyło się podczas przysięgi w sali do gry w piłkę?” i „Dlaczego obietnica deputowanych była ważna?” to różne pytania. Zachowaj te, które pomagają zrozumieć rozdział. Nie ma obowiązkowej liczby.
Wróć po przerwie
Innego dnia odpowiedz ponownie, zanim otworzysz notatki. Jeśli nie potrafisz odtworzyć odpowiedzi, przeczytaj odpowiedni fragment i spróbuj później. Przypomnienie na dalszą część tygodnia to rozsądny początek, nie sztywny harmonogram.
Przegląd badań nad praktyką rozłożoną w czasie z 2006 roku wykazał, że znaczenie mają odstępy między sesjami nauki i czas do końcowego testu. Dłuższe okresy zapamiętywania zwykle wymagały dłuższych przerw. Nie wynika z tego jeden idealny harmonogram dla każdego czytelnika.
Użyj mapy, gdy powiązania się komplikują
Drzewo genealogiczne, oś czasu lub mały graf pomogą zapisać nazwiska i relacje. Opisz powiązanie precyzyjnie, np. „zastąpił” lub „sprzymierzył się z”, i zachowaj fragment, który je potwierdza. Nieopisana linia po powrocie zmusza do zgadywania.
Wciąż warto ćwiczyć wyjaśnianie relacji. W eksperymentach z tekstami naukowymi Karpicke i Blunt stwierdzili, że przywoływanie wiedzy z pamięci dawało lepsze wyniki niż nauka przez tworzenie map pojęć. Nie badali książek historycznych ani Aristotree, ale to powód, by łączyć mapę z przypominaniem.
Zachowaj notatki z lektury w Aristotree
Zapisuj postacie, wydarzenia i źródła z lektury. Korzystaj z pytań do powtórek, by ćwiczyć wyjaśnianie.